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蒸淋茄子 一道超级简单又美味健康的家常菜

 食材:茄子1根、盐1匙、生抽2匙、酷1匙、白糖2匙、花拉油1匙、香油1匙、大蒜半个、小葱2根、青椒1个、红椒1个。

 


  推荐锅具:
  韩国kitchen-art麦饭石炒锅,煎炒炸蒸煮无所不能

 


  做法:
  1、茄子切成细条后,般点盐腌一下,茄子容易软和入味,青椒、红椒、大蒜、小葱,切末。

 


  2、将茄子切条放到锅中蒸熟。

 


  3、蒸好的茄子从锅里取出。

 


  4、碗中倒入盐、生抽、醋、糖、花椒油、香油拌匀淋在蒸好的茄子上。

 


  5、锅中入油,加辣油,青红辣椒丁、蒜末,小葱煸香。

 


  6、将炒好的青红椒粒撒在茄条上。

 


  7、喜欢辣的还可以增加些干辣椒丝。

 


  8、成品。

 

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